#Trauma z języka greckiego OZNACZA RANĘ, to swoista rana nie na ciele, a na psychice człowieka. Trauma kojarzy nam się często z bardzo trudnym przeżyciem, którego doświadczyliśmy. Trauma to naturalna reakcja ochronną organizmu na zaistniałą zagrażającą mu sytuację. Przyczyną traumy jest zatem coś, co wydarza się w świecie zewnętrznym, ale skutkiem jest psychiczne czy […]
A może by tak przestać szukać, a zacząć znajdować?A może by tak przestać siłować się, a zacząć podążać “Ja nie szukam, ja znajduję. Szukanie to wychodzenie z dawnego istnienia i chęć znalezienia w tym, co już znajome. Znajdowanie to coś zupełnie nowego. Wszystkie drogi są otwarte, a to, co zostaje znalezione, jest niewiadomą. To jest […]
PRZYJACIEL ❤️ jesteś nim dla siebie?Czy potrafisz przestać tęsknić, walczyć, umiesz akceptować, przyjąć ból?Czy warto to umieć? Najtrudniej jest nam pogodzić się z trudną sytuacją: odejściem kogoś bliskiego, stratą pracy, zdradą, chorobą. Pewnie można tu wymienić więcej. Jednak, gdy kierujemy naszą uwagę na utrzymywanie tych emocji w sobie wzmacniamy dokładnie to czego nie chcemy. Czy […]
TO, co widzisz, jest TYM, co widzisz Frank Stella, to autor tego motta i jeden z najbardziej rozchwytywanych artystów amerykańskich, który zadziwia świat. Najbardziej wpływowy artysta USA. Kontrowersyjny, ale chętnie wystawiany i kupowany. Wybitny artysta to ktoś, kto nie boi się odkrywać siebie na nowo. I ponownie zaczynać. Niektórym udaje się to raz lub dwa. […]
”Jest taki sklep, a na drzwiach sklepu wisi tabliczka:Jeśli Twoje życzenie nie zostało spełnione, to oznacza, że jeszcze za nie nie zapłaciłeś. Na peryferiach Wszechświata znajduje się mały sklepik. Szyldu dawno już nie ma, został zdmuchnięty przez kosmiczny huragan. Nowego szyldu właściciel sklepu nie powiesił, ponieważ wszyscy okoliczni mieszkańcy wiedzą przecież, że sklep sprzedaje marzenia. […]
🔻 Być może czujesz czasem, że coś ci ciąży, choć nie umiesz przypisać tego poczucia przytłoczenia żadnemu konkretnemu powodowi.
🔻 Być może życie odbiega od scenariusza, jaki sobie wymarzyłeś.
Pętla perfekcjonizmu często zaciska pętlę na naszej szyi. Obecne czasy utwierdzają nas, że dążenie do bycia perfekcyjnym prowadzi do sukcesu. Jeżeli nie masz pewności czy ten artykuł dotyczy Ciebie sprawdź odpowiadając na poniższe pytania:Czy lubisz ład i porządek? Czy jest to dla ciebie tak ważne, że często robisz listy i plany, dbasz o najdrobniejsze szczegóły?Czy na to, […]
Jak to się osiąga? Dla każdego pewnie znaczy coś innego. Tak zewnętrznie. Gdy zajrzysz głębiej, podrążysz temat bardziej, doszukasz się w sobie odpowiedzi. Tak odszukasz się ich w sobie… To właśnie jest kierunek. Często żyjąc w świecie pełnym różnych dóbr materialnych i mentalnych, to w nich szukamy spełniania, kupując kolejne rzeczy. Pojawia się wówczas pytanie: W wyniku czego tak naprawdę odczuwam szczęście? Czy jak kupuję […]
Pojawia się znienacka. Atakuje kiedy szykuję się do warsztatu, wystąpienia, czy nagrania. Kiedy mam ważną rozmowę albo kiedy powinnam zawalczyć o siebie w relacji z drugą osobą. Nie pozwala na rozwój, zatrzymuje, blokuje, grabi z energii, czasem zamraża.