Porzucenie to rana, którą każdy doświadczył, już jako noworodek zaraz po porodzie. Matka oddala się do innych spraw. To naturalne, a dziecko w tym szczególnym czasie, bardzo potrzebuje kontaktu z mamą. Pogłębia się ta rana bardziej, gdy matka wraca do pracy. Zanim zaczniesz czytać ten wpis zapoznaj się z pierwszym z tej serii: Bądź Sobą […]
Zanim zaczniesz czytać ten wpis zapoznaj się z poprzednim Bądź Sobą – wylecz swoje rany i zdejmij maskę. Jeśli przynajmniej raz doświadczyłeś ODRZUCENIA – to znasz to uczucie i wiesz, jak potrafi mocno i długo boleć. Rana odrzucenia jest bardzo głęboką raną. Osoba doświadczająca jej czuje się niechciana, nic niewarta, niezasługująca. OKRES pojawienia się: od poczęcia […]
BĄDŹ SOBĄ – wylecz swoje rany i zdejmij maskę. Być może zastanawiasz się, co to znaczy BYĆ SOBĄ? W drodze rozwoju nadchodzi moment, gdy zatrzymujemy się i pozwalając sobie zagłębić się w siebie, pochylamy się nisko nad pytaniem: KIM JESTEM? Każdy z nas od urodzenia doświadczył przyjemnych i mniej miłych, a być może nawet traumatycznych […]
Jak to zrobić w świecie bycia idealnym, coraz lepszym i lepszym? Codziennie zalewają nas idealne zdjęcia. Prezentują wystudiowane pozy, idealne dobrany strój, światło, kolory. Jak tu pokazać siebie, taką jaką jestem, bez ulepszania? 📍 Jeszcze rok temu nie pozwoliłabym sobie na zdjęcie bez makijażu.Chodziłam tylko w szpilkach, aby wyglądać smuklej.Długo dobierałam właściwy strój do okazji.Zastanawiałam […]
Pętla perfekcjonizmu często zaciska pętlę na naszej szyi. Obecne czasy utwierdzają nas, że dążenie do bycia perfekcyjnym prowadzi do sukcesu. Jeżeli nie masz pewności czy ten artykuł dotyczy Ciebie sprawdź odpowiadając na poniższe pytania:Czy lubisz ład i porządek? Czy jest to dla ciebie tak ważne, że często robisz listy i plany, dbasz o najdrobniejsze szczegóły?Czy na to, […]
Pojawia się znienacka. Atakuje kiedy szykuję się do warsztatu, wystąpienia, czy nagrania. Kiedy mam ważną rozmowę albo kiedy powinnam zawalczyć o siebie w relacji z drugą osobą. Nie pozwala na rozwój, zatrzymuje, blokuje, grabi z energii, czasem zamraża.