Czy u Ciebie też tak dużo się dzieje, że nie masz czasu zebrać myśli? Biegniesz przez życie i gonisz kolejne cele… Wykonujesz wiele rzeczy automatycznie, bez refleksji… Nie mam czasu zatrzymać się – to częsta odpowiedź moich klientów. Ja zapraszam Cię do wzięcia kilku oddechów… Pozwól sobie na tę chwilę, a zobaczysz, jak zacznie się […]
Czy Hipnoterapia jest skuteczna również w Odchudzaniu? W dzisiejszym zabieganym świecie, utrzymanie zdrowej wagi może być trudnym wyzwaniem. Wielu z nas boryka się z problemem nadwagi, próbując różnych metod odchudzania. Nie raz sama próbowałam utrzymać wagę, były też momenty, że była zdecydowanie za wysoka. Nie chodzi tylko o to, że porównywałam się z innymi kobietami, […]
…opowiesz więcej o hipnoterapii – to bardzo ciekawe……czekam na post o hipnoterapii, bo sama chciałbym jej doświadczyć……słyszałam wiele o hipnoterapii, moja koleżanka już była na takiej z sesji… Takich, jak i wiele podobnych próśb i zapytań pojawiło się pod moimi postami i w prywatnych wiadomościach, po tym jak odważyłam się mówić wprost czym się zajmuję. […]
#Trauma z języka greckiego OZNACZA RANĘ, to swoista rana nie na ciele, a na psychice człowieka. Trauma kojarzy nam się często z bardzo trudnym przeżyciem, którego doświadczyliśmy. Trauma to naturalna reakcja ochronną organizmu na zaistniałą zagrażającą mu sytuację. Przyczyną traumy jest zatem coś, co wydarza się w świecie zewnętrznym, ale skutkiem jest psychiczne czy […]
Jak to zrobić w świecie bycia idealnym, coraz lepszym i lepszym? Codziennie zalewają nas idealne zdjęcia. Prezentują wystudiowane pozy, idealne dobrany strój, światło, kolory. Jak tu pokazać siebie, taką jaką jestem, bez ulepszania? 📍 Jeszcze rok temu nie pozwoliłabym sobie na zdjęcie bez makijażu.Chodziłam tylko w szpilkach, aby wyglądać smuklej.Długo dobierałam właściwy strój do okazji.Zastanawiałam […]
TO, co widzisz, jest TYM, co widzisz Frank Stella, to autor tego motta i jeden z najbardziej rozchwytywanych artystów amerykańskich, który zadziwia świat. Najbardziej wpływowy artysta USA. Kontrowersyjny, ale chętnie wystawiany i kupowany. Wybitny artysta to ktoś, kto nie boi się odkrywać siebie na nowo. I ponownie zaczynać. Niektórym udaje się to raz lub dwa. […]
🔻 Być może czujesz czasem, że coś ci ciąży, choć nie umiesz przypisać tego poczucia przytłoczenia żadnemu konkretnemu powodowi.
🔻 Być może życie odbiega od scenariusza, jaki sobie wymarzyłeś.
Pętla perfekcjonizmu często zaciska pętlę na naszej szyi. Obecne czasy utwierdzają nas, że dążenie do bycia perfekcyjnym prowadzi do sukcesu. Jeżeli nie masz pewności czy ten artykuł dotyczy Ciebie sprawdź odpowiadając na poniższe pytania:Czy lubisz ład i porządek? Czy jest to dla ciebie tak ważne, że często robisz listy i plany, dbasz o najdrobniejsze szczegóły?Czy na to, […]
Nawyki są naszym sprzymierzeńcem albo demonem. Świadomość ich wpływu i znaczenia w naszym życiu pomaga w odpowiednim zarządzaniu nimi. Aktualnie coraz częściej spotykamy się z dużą samoświadomością ludzi, co przejawia się po przez ich chęć samodoskonalenia i rozwoju. Mierzymy coraz wyżej, ale nie zawsze udaje nam się osiągać to, co zaplanowaliśmy. Dlaczego tak się dzieje? […]