Jak to zrobić w świecie bycia idealnym, coraz lepszym i lepszym?
Codziennie zalewają nas idealne zdjęcia. Prezentują wystudiowane pozy, idealne dobrany strój, światło, kolory.
Jak tu pokazać siebie, taką jaką jestem, bez ulepszania?
📍 Jeszcze rok temu nie pozwoliłabym sobie na zdjęcie bez makijażu.
Chodziłam tylko w szpilkach, aby wyglądać smuklej.
Długo dobierałam właściwy strój do okazji.
Zastanawiałam się jaki wizerunek wykreuję tym, co na siebie założę.
Jednak dopiero w momencie, gdy pozwoliłam sobie być w pełni sobą, otrzymałam w zamian lekkość i swobodę w tym, co robię.
👉 Moje stroje nie określają mnie. Są jedynie wyrażeniem tego co jest we mnie prawdziwe.
👉 Pokazuję swoje słabości, gorsze nastroje, prawdziwe emocje, to z czym sobie jeszcze nie radzę.
Pozwalam sobie zatem zaprezentować w pełni siebie po 8 km biegu, bez makijażu. Moje zdjęcie z dzisiejszej porannej przebieżki.
Jak zacząć trenować bycie autentycznym?
🔻 Zacznij od małego kroku, sprawdź jak się z tym czujesz.
🔻 Pozwól sobie na gafę.
🔻 Pozwól sobie na błąd.
🔻 Poczuj emocje jakie się pojawią, pobądź z nimi.
Jeżeli chcesz zrobić to w atmosferze zaufania to zapraszam do kontaktu.
Pomogę Ci przejść Twoją drogę do bycia w pełni autentycznym i spójnym.
Na co Ty sobie pozwalasz, aby być w pełni autentycznym?