Porzucenie to rana, którą każdy doświadczył, już jako noworodek zaraz po porodzie. Matka oddala się do innych spraw. To naturalne, a dziecko w tym szczególnym czasie, bardzo potrzebuje kontaktu z mamą. Pogłębia się ta rana bardziej, gdy matka wraca do pracy.
Zanim zaczniesz czytać ten wpis zapoznaj się z pierwszym z tej serii: Bądź Sobą – wylecz swoje rany i zdejmij maskę.
Jeśli przynajmniej raz doświadczyłeś PORZUCENIA – to znasz to uczucie i wiesz, jak potrafi mocno i długo boleć, podobnie jak odrzucenie.
Rana porzucenia jest inną od rany odrzucenia. Osoba doświadczająca jej czuje się odtrącona, pominięta i czuje, że musi zabiegać o uwagę.
OKRES pojawienia się:
między 1 a 3 rokiem życia w relacji z rodzicem odmiennej płci.
MASKA: Zależny
Największy LĘK: Samotność
Rana doznana w przypadku porzucenia jest drugą najgłębszą po odrzuceniu, ponieważ dotyka kwestii istnienia.
Ranę porzucenia sprawia największą podatność do stania się ofiarą. Oddania sterów swojego życia w ręce innych, wybawiciela albo kata.
Rana porzucenia aktywuje maskę zależnego. Sprawdź, czy te zachowania psują do Ciebie.
Po czym poznasz MASKĘ ZALEŻNEGO?
- Ciągle szukasz obecności innych ludzi, nie potrafisz funkcjonować sam.
- Emocja, jaką permanentnie odczuwasz to smutek.
- Ciągle użalasz się nad sobą i wylewasz morze łez.
- Trudno Ci się zdecydować, nie potrafisz podejmować decyzji i samodzielnie działać.
- Masz oczekiwania, że gdy dla kogoś coś robisz, to on ma się tym samym odwdzięczyć.
- Masz zmienność nastrojów, ze smutku potrafisz bardzo łatwo roześmiać się z usłyszanego dowcipu.
- Nie kończysz relacji nawet jeśli Ci nie służą.
- Nie potrafisz być sam, szukasz towarzystwa i zainteresowania.
Uświadom sobie, że to, czego obawiasz się w relacjach z innymi lub to, co im zarzucasz, robisz również samemu i innym.
Czy stawiasz sprawy innych nad swoje❓
Czy wycofujesz się z relacji, bo pojawia się LĘK, że ni dasz rady❓
Czy obawiasz się SAMOTNOŚCI❓
Pamiętaj!
Głównym powodem każdej naszej rany jest niemożność wybaczenia sobie zadawania ran innym ludziom. Trudno jest sobie wybaczyć, bo nawet nie wiemy, że mamy do siebie pretensje.
🔵 Jakie podjąć kroki, aby uzdrowić ranę porzucenia?
1️⃣ Zacznij od uświadomienia sobie, kiedy zakładasz maskę
2️⃣ Weź odpowiedzialność za swoje odczuwanie
3️⃣ Pozwól sobie na odczucie żalu wobec rodziców i wybacz im
4️⃣ Daj sobie prawo do bycia tym, kim jesteś
❣️ Odkrywanie siebie to DROGA. Możesz nią iść odważnie i być przy sobie.
Krok po kroku poznając siebie bardziej, uwolnisz niesłużące zachowania i zaczniesz żyć zgodnie z tym, jak Ci w duszy gra.
Przyjdź na sesję wstępną, jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia. Dawne trudne doświadczenia głęboko tkwią w naszej podświadomości i najskuteczniej uwalnia się je w procesie hipnoterapii.
JESTEM tu dla CIEBIE.
Ania 💜